Ugh, ik heb m'n schouder weer overbelast met papiersnijden; beetje te lang doorgegaan ondanks geklungel. Uiteindelijk gelukkig wel wat vooruitgang qua ontwerp, dus niet voor niets pijn aan het lijden. Kennelijk neem ik nog niet genoeg pauzes (wel lekker lang gelezen tijdens lunch).
Was gedaan, pakjes bij postkantoor afgehaald (waaronder passende beha, wahey!) en scheuren in keukengordijn gerepareerd met plaktextiel en strijkijzer. Jammer dat een handdoek op tafel niet genoeg bleek om hitte te isoleren, waardoor ik weer een nieuwe stijkijzer afdruk in m'n eettafel heb, haha. Misschien moet ik er de volgende keer een leuk patroon in branden;)
Eten: restje Teriyaki rijst met runderreepjes, sperziebonen, bloemkool en broccoli (van afgelopen woensdag:).
Fitness: dag 11/30 Epic Five: ga ik zo nog doen voor ik in bed stap: High Knees vervang ik door Marching Steps, maar ik zal wel elke 30 seconden een poging wagen tot Jumping Lunges...
Bpal: Jupiter Nourished by the Goat Amalthea.
N.B. Afvallen gaat nog steeds gestaag: weer een kilo eraf deze week \o/
Labels: bpal, enikenikenik, fitness, mmm-eten, mmm-lezen, schouder
2 Comments:
Goed bezig Judith!
Hoop dat de schouder snel herstelt
Dank je:) Schouder is inmiddels opgeknapt!
Een reactie posten
<< Home