61-2021: dinsdag 2 maart

Thuiswerkdag. Huh, klusman met boor op bezoek bij de buren. Ondanks dat toch best rustig kunnen werken (de bromtoon is nog steeds weg \o/).
's Avonds weer lekker gedigiknutseld voor Land of Art en een beetje online geshopt:)

ETEN:Filetlapje met mosterd, zoete aardappelen met honing, aardappelpartjes met rozemarijn en knoflook.

BPAL: Baby's First Con Panel


FITNESS: Warm-up met Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises, daarna Moov boxsessie deze keer t/m de Straight shooter!

60-2021: maandag 1 maart

Thuiswerkdag. Lekker rustig kunnen werken \o/
's Avonds heerlijk gedigiknutseld voor Land of Art. Gisteren een nieuwe ronde van de QuickyBang geopend en kreeg vandaag korte verhalen van auteurs binnen, whoopwhoop!

ETEN:Rollade met mosterdsaus, aardappelen en stoofpeertjes van Uitgekookt.nl.

BPAL: Pink Fuzzy Handcuffs


FITNESS: Warm-up met Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises, daarna Moov boxsessie.

59-2021: zondag 28 februari

Uitgeslapen. Lange fanfic gelezen. Lekker ontspannen gedigiknutseld voor Land of Art.

ETEN: rest spitskool stamppot met hamblokjes, ui en paprika van afgelopen woensdag

BPAL: - (Pyjamadag:)

FITNESS: Dag 28 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

58-2021: zaterdag 27 februari

Uitgeslapen. Gelezen. Online rondgehangen. M'n bestelde Bluetooth transmitter werd bezorgd, maar ik heb 'm nog niet aan de gang gekregen, wordt vervolgd. Dankzij nieuwe batterijen m'n Moov armbanden weer aan kunnen sluiten en voor het eerst in jaren weer een digibox sessie gedaan, leuk!

ETEN: Indiase Biryani met kip en spinazie* van Uitgekookt.nl. *vervangen door doperwtjes want de spinazie zag er te groenterig uit;)

BPAL: Alleviate the Frenzy


FITNESS: Dag 22 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises & Moov cardioboxing

57-2021: vrijdag 26 februari

Thuiswerkochtend. Oud papier en plastic afval gedumpt. Langs bij buurman van de andere portiekingang; hij had geen last van die lage bromtoon die ik al weken (maanden?) hoor en ik kon 'm bij hem ook niet horen, dus ik vermoed dat het inderdaad bij m'n beruchte buurvrouw vandaan komt. *zucht*

ETEN: Bloemkool in kaassaus met puree en gehaktballen in jus van Uitgekookt.nl.

BPAL: Persephone


FITNESS: Dag 20 + 21 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

56-2021: donderdag 25 februari

Thuiswerkdag. (Lekker geslapen en gedoucht bij mams, vandaar naar huis gefietst:)

ETEN: Beenham, aardappelgratin en Italiaanse slamix* van Uitgekookt.nl. *vervangen door witte boontjes in tomatensaus; het bakje sla heb ik aan mams gedoneerd:)

BPAL: Dawn: Maiden


FITNESS: - (vergeten!)

55-2021: woensdag 24 februari

Thuiswerkdag. 's Avonds naar mams voor weer een logeerpartij, want die avondklok tegen COVID is verlengd voor een paar weken. Na het eten beginnen we aan seizoen 6 van The Good Wife!

ETEN: spitskool stamppot met hamblokjes, ui en paprika

BPAL: The Knave of Hearts


FITNESS: Dag 19 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

54-2021: dinsdag 23 februari

Thuiswerkdag. Heerlijk hele dag data getekend:) Ondertussen een was gedraaid om goed gebruik te maken van de onverwacht warme dag; dekens en m'n lievelingsbadlaken gewassen en fijn op m'n balkon droog laten waaien; ruikt allemaal nu heel lekker fris.
's Middags wederom* naar gemeentehuis gefietst, deze keer om m'n nieuwe rijbewijs op te halen. Kennelijk is het nu ook geldig voor op de trekker, woohoo!
*Wel gek hoor: vorige week door de sneeuw, nu met jas open in de zon!

's Avonds NicknGreg Tumblr bijgewerkt en lief commentaar op m'n SPN_MeantToBe artwork beantwoord.

ETEN: rest bietenstamp met rode ui en spekjes van afgelopen woensdag

BPAL: Novel Ideas for Secret Amusements


FITNESS: Dag 18 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

53-2021: maandag 22 februari

Thuiswerkdag. 's Morgens aantal Handleiding- en HTML klusjes voor digitale handboek afgerond, 's middags nog wat geodata in Indonesië verzameld. Had nogal last van basgedreun van buurvrouw, al kon dat niet volgens haar (zucht) - maar ze zou haar tussendeur dicht doen... dat hielp (zo vermoeiend dat gelieg en doen alsof ik gek ben, MENS houd daar toch eens mee op en zet gewoon je muziek zachter). Pffff.
Anyway... 's avonds artwork voor SPN_MeantToBe in m'n LiveJournal gezet: Cut & Curl, for Ladies & Gents.

ETEN: ragout, rode kool en aardappelwafeltjes.

BPAL: Bliss


FITNESS: Dag 17 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

47-2021: dinsdag 16 februari

Thuiswerkdag met 's middags verlof voor maken van pasfoto's (goed gelukt!) en daarna naar het gemeentehuisom m'n rijbewijs te verlengen. Fietste langs mijn kantoor dus kon ik even zwaaien *zucht*. Tussendoor boodschappen gedaan; weer eens ouderwets ingeslagen, want de afgelopen weken m'n vriezer, koelkast en kasten leeggegeten:) Lekker om buiten te zijn, het waren echt heerlijke fietsritjes.

ETEN: rode kool, kruimige aardappelen met jus en een saucijs.

BPAL: Jupiter Nourished by the Goat Amalthea


FITNESS: Dag 16 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

46-2021: maandag 15 februari

Thuiswerkdag. Nogal wat geluidsoverlast van buren, zowel voor als na werktijd *zucht*. Mezelf afgeleid met podcast, muziek en ambient mix op koptelefoon; niet helemaal succesvol. Vermoeiend. 

's Avonds na rondje YouTube geprobeerd nog wat te lezen: Heb Je Nou Al Een Vriend (50 reacties op shit waar je als vrouw mee moet dealen) - Marie Lotte Hagen & Nydia van Voorthuizen.

Oh ja, vanmorgen onder douche de afvoer moeten ontstoppen. Echte maandagochtend.

ETEN: zilvervliesrijst met sperziebonen, champignon ragout, rozijnen en augurken

BPAL: Jack

FITNESS: Dag 15 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

45-2021: zondag 14 februari

Weer gedigiknutseld voor SPN_MeantToBe en tussendoor een sneeuwpop gemaakt op het balkon:). 's Avonds finale van Heel Holland Bakt gekeken, spannend! Daarna Zondag met Lubach, ook leuk.

ETEN: rest Lasagna van afgelopen woensdag

BPAL: Bast


FITNESS: Dag 14 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

44-2021: zaterdag 13 februari

Afwas gedaan. Ben nogal down, maar probeer moed erin te houden. Laatste paar afleveringen van Bridgerton gekeken; blijft 'meh', maar Felicia Day en Tom Lenk hebben er een leuke podcast over en dat maakt het dan weer een beetje grappig:) Gedigiknutseld voor SPN_MeantToBe en geluisterd naar podcast over Orphan Black: sestracast.

ETEN: boterhampizza's

BPAL: Alleviate the Frenzy


FITNESS: Dag 13 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

43-2021: vrijdag 12 februari

Thuiswerkochtend. Bezig met al heel lang gepland onderhoud van het digitale handboek; opgeruimd in de html achter de schermen en een nieuwe menu-opzet gemaakt op de home page; eerste reacties van het kleine groepje dat op vrijdag werkt waren positief:)
's Middags boek uitgelezen: We Five van Mark Dunn. Goed geschreven, maar niet zo briljant als het concept, dus het verhaal voelde ook als een gemiste kans. Weet niet eens of ik het boek kan aanraden, hmmm. Nog even over nadenken.

ETEN: Pompoensoep met brood.

BPAL: Persephone


FITNESS: Dag 12 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

42-2021: donderdag 11 februari

Thuiswerkdag. (Na heerlijke douche bij mams en een vroege, koude fietstocht langs de sneeuw)
's Middags werd -toch onverwacht- mijn bestelling van de lokale boekhandel bezorgd; leuk in een tasje en mooi in gepakt als cadeautjes!

ETEN: Rest sperziebonen met spekblokjes en gebakken krieltjes, van vorige week woensdag.

BPAL: Dawn: Maiden


FITNESS: Dag 11 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

41-2021: woensdag 10 februari

Thuiswerkdag. Aan het eind van de dag naar mams gefietst; ik blijf daar weer slapen vanwege de avondklok. We vervolgen onze marathon van The Good Wife; we kijken zes afleveringen (seizoen 5, superspannend).

ETEN: Lasagna!

BPAL: The Lotus Tree


FITNESS: Dag 10 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

40-2021: dinsdag 9 februari

Thuiswerkdag.

ETEN: Tricolore fusilli met spinazie, katenspek en knoflookkaas.

BPAL: White Chocolate, Marshmallow, Honey, and Goat's Milk


FITNESS: Dag 9 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

39-2021: maandag 8 februari

Thuiswerkdag.

ETEN: Stamppot hete bliksem met rode kool en wildstoof van Uitgekookt.nl

BPAL: Pink Fuzzy Handcuffs

FITNESS: Dag 8 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

38-2021: zondag 7 februari

SNEEUW! Afwas opgeruimd, was opgevouwen. Kijk rest van seizoen 2 Blown Away op Netflix en hang rond op Instagram voorzien van een dubbele portie salmiak-chocolade-ballen.
's Avonds opzetje gemaakt voor SPNMeant2Be Artwork voor ik weer terugkeerde naar de bank en tv voor Heel Holland Bakt en Zondag met Lubach.

ETEN: sperziebonen met vegetarische snacks van Mona (2xfrikadelhapje, 2x"kip"korn nugget, maar het kaashapje en de bitterbal lijken precies op elkaar, dus had ik 3xkaasbal en maar 1 bitterbal te pakken, hrmpf)

BPAL: - (pyjamadag)

FITNESS: Dag 7 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises

37-2021: zaterdag 6 februari

Uitgeslapen. Afwas gedaan. Oefeningen gedaan. (Omdat eten even suf gaat, voor de regelmaat weer eens een dagelijks fitness programaatje bedacht).

Doe 's middags boodschappen in nabije buurt, maar brood waar ik vooral voor op de fiets ben gestapt blijkt op; gelukkig zijn er nog wat andere halve broden beschikbaar, al is de keus beperkt: ik koop maisbrood en de mij onbekende Zaans Meergranen. Ook laat ik me verleiden tot het kopen van vreet, oeps.

Ga wel mooi voor middernacht naar bed. Heb een premium account op Ambient-Mixer afgesloten, zodat ik gebruik kan maken van de Night Timer. (Heb al een tijd last van een lage bromtoon die geen van mijn buren blijkt te horen. Op zoek naar white noise kwam ik uit bij de Ambient Mixer, waar je rustgevende geluiden kan beluisteren; ik kende 'm al van de Harry Potter Hogwarts studeer geluiden (Hufflepuff House natuurlijk!). Voor het afleiden van de bromtoon blijkt regengekletter het best te werken:)

ETEN: -

BPAL: Brown Butter Bourbon Cookie*
*staat nog niet op de geurlijst, ruikt zoals de naam al zegt:)

FITNESS: Dag 6 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises