42-2021: donderdag 11 februari

Thuiswerkdag. (Na heerlijke douche bij mams en een vroege, koude fietstocht langs de sneeuw)
's Middags werd -toch onverwacht- mijn bestelling van de lokale boekhandel bezorgd; leuk in een tasje en mooi in gepakt als cadeautjes!

ETEN: Rest sperziebonen met spekblokjes en gebakken krieltjes, van vorige week woensdag.

BPAL: Dawn: Maiden


FITNESS: Dag 11 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises