2020: vrijdag 10 januari

Na het werk langs de kapper gefietst voor een afspraak; ik kon een half uur later al terecht, dus even gauw door naar huis om even wat te eten (en zowaar een begin te maken met huishoudelijke klusjes: vuilnis en oud papier verzamelen). Daarna lekker snel geknipt, zo fijn als de kapper begrijpt dat het gaat om onderhoud en geen gedoe; ik stond na 10 minuten alweer buiten, woohoo!
Weer thuis de was gedaan; bij de tweede lading kwam er opeens vervaarlijk veel water onder de deksel vandaan, omdat ik was vergeten om de uitlekkende wasmiddelbak weer in de deksel te monteren, oeps. Toen volgden een paar dramatische minuten waarin ik probeerde uit te vinden hoe ik de machine kon stopzetten en openen (fucking automatische slot op de deksel, grrrr). Gelukkig was het niet te veel water om op te dweilen en nadat ik de boel weer goed in elkaar had gezet, kon ik de machine ook nog gewoon weer herstarten, pfew. Rest van de middag op de bank gehangen (en mogelijk daar 's avonds weer in slaap gevallen, ahem...)

ETEN: sperziebonen met hartige wentelteefjes (ei gekruid met zout en dragon)

FITNESS: dag 10/30 TorsoTwist Challenge: 70x Reach-and-Pull + 36x Torso Twists + 155sec. Side Leg Raises

BPAL: Pink Fuzzy Handcuffs.