Een dagje vrij om van de BB bij te komen; resultaat van geknutsel staat in m'n LiveJournal:) (Let op: NSFW scenes!)

Belastingdienst Toeslagen gebeld of ze m'n aanvraag wel goed hadden begrepen, want ik had een bijna dreigbrief ontvangen dat ze m'n 2018 inkomen nodig hadden, terwijl ik voor 2017 had aangevraagd. Ze snapten het. Afwachten...

Daily Dare: 20 Matrix Tilts en dag 30/30 van de ABS app, woohoo!

Eten: Pannenkoeken!

Eindelijk de was van vorig weekend opgevouwen. Verder m'n BB post gecodeerd en tussendoor zelfs de afwas gedaan (om maar even achter de computer vandaan te zijn;) Ik luister naar een nieuwe Harry Potter podcast: Witch, Please - twee 'lady scholars' die over de boeken, films, personages en achtergronden praten. Leuk èn om over na te denken!

Geen puf voor Daily Dare, maar doe wel dag 29/30 van de ABS app. (Die lijkt in de war en doet net of ik geen dag over heb geslagen, huh. Misschien omdat ik vrijdag pas na middernacht m'n rustdag afvinkte?)

Eten: boterhampizza's

Friday the 13th levert altijd een leuke Twittertijdlijn, omdat Jared Padalecki van Supernatural in een remake van die film heeft gespeeld, haha: fandomfeestje! Ben zo druk met BigBang geknutsel dat ik van mezelf de Daily Dare mag overslaan. Het is rustdag 28/30 van de ABS app, dus die 20 minuten kan ik ook aan 'arten' besteden:)

Eten: Kidneybonen met speklapjes.

Yay, m'n treinreis is officieel bevestigd! Het aftellen naar de zomervakantie kan beginnen!

Daily Dare: 20 Hop Heel Clicks en dag 27/30 van de ABS app.

Eten: Yoghurt met Unicorn FrootLoops. Puh.

Lekkere werkdag, het gebied dat ik heb overgenomen van een collega die binnenkort vertrekt naar een nieuwe baan, voelt inmiddels eigen:) Vanavond eten bij mams, yay!

Daily Dare overgeslagen, maar wel dag 26/30 van de ABS app gedaan voor ik naar mams fietste:)

Eten: Bami met vegetarische satéh blokjes.

Dag 25/30 van m'n ABS app meteen bij thuiskomst gedaan (nou ja, nadat ik het reisbureau had gebeld om zeker te weten dat m'n boeking in behandeling was;)
Hoop vanavond flink eind te komen met m'n BB artwork...

Daily Dare: 40 Side Plank Rotations

Eten: sperziebonen, zoete aardappel en chipolata worstjes.

Rustdag voor m'n ABS app (24/30) en ik sla ook de Daily Dare een dagje over, puh.

Eten: restje Chili Con Carne variatie van afgelopen woensdag, deze keer met bulgur i.p.v. zoete aardappel (heb nog niet besloten of dit voor herhaling vatbaar is:)

De dag begonnen met m'n oefeningen, zowaar. Dag 23/30 van de app met vooraf de Daily Dare, pfff. Rest van de dag geprobeerd enthousiasme op te brengen voor BB artwork, maar nog steeds geen bericht van de auteur, dus bleeeeh. M'n best gedaan om toch leuk bezig te zijn in plaats van gefrustreerd naar de zondagsuper te fietsen voor afleidende snacks. Lekker kleuren dus;)

Daily Dare: 60 seconden Toe Tap Hops

Eten: opgebakken zoete aardappelen, sperziebonen, vegetarische bloemkool schnitzel (rondo van Jumbo)

Was gedaan. Weer wat The Good Wife gekeken en ondertussen aan m'n tweede kleurplaat voor Land of Art begonnen. Ook wat fotografie gedaan van m'n artwork voor m'n 2de BB (al heb ik inmiddels al ruim twee weken niets van de auteur gehoord, niet echt motiverend). Een warme maaltijd komt er vandaag niet van. *zucht* Wel buikspieroefeningen van Dag 22/30 op de app gedaan:) Oh, en m'n vakantie geboekt, maar die moet nog bevestigd worden... Afwachten dus.

Daily Dare: 40 Plank to Elbow

Half dagje werken vloog voorbij (na die vrije dag van gisteren:) daarna boodschappen gedaan. Thuis goed bezig met opruimen van m'n digitale knutsels in een overzichts artpost voor Land of Art. Daarna m'n ABS dag 21/30 oefeningen gedaan. Verder The Good Wife gekeken (op Netflix) en ondertussen lekker aan de slag met m'n kleurplaat voor een volgende LoA challenge.

Daily Dare: 40 plank Knee-to-Elbow

Eten: witte boontjes in tomatensaus, restje twisterfriet met gekruide aardappelpartjes en twee ovenkroketten (van Jumbo huismerk om uit te proberen, maar wederom blijken de instructies op de verpakking niet te kloppen, dit komt wel vaak voor bij de Jumbo, hmmm. Ik blijf experimenteren tot ik de juiste bereidingswijze te pakken heb, want: kroketten!;)

Een erg nodige vrije dag genomen, zodat ik even helemaal niets hoef. Had zowaar nog een massage kunnen regelen, woohoo! Lekker, net wat ik nodig had. Plus de ABS app gaf me een rustdag, dus dat kwam ook goed uit:)

Eten: Dr Oetker's kip pizza met bloemkoolbodem*
(Omdat ik aan het proberen ben minder koolhydraten te eten, maar de bodem bevat maar 18% bloemkool, de rest is gewoon tarwebloem, dus dat maakt niet echt veel uit in vergelijking met een gewone pizza. Bovendien moest ik een hele lading paprika eraf pulken; niet voor herhaling vatbaar.)

Ik ben net thuis als mams al binnenkomt; dus ik doe m'n dag 19/30 ABS work-out met publiek;) De Daily Dare sla ik vandaag over. Na het eten hebben we een gezellige kletsavond en we kijken Nanette, een geweldig goede stand-up van Hannah Gadsby op Netflix (aanrader!)

Eten: Chili Con Carne variatie. (Ik voegde Macédoine de Légumes en zoete (paarse) aardappelen bij de bruine bonen:)

Na kort uitstapje in de oerwouden van Kameroen, heb ik weer een gebied overgenomen in de hoofdstad van Azerbeidzjan: Bakoe, lekker druk:)

Daily Dare: 2 minutes Arm Scissors (+ ABS Day 18/30:)

Eten: rode kool, opgebakken zoete aardappel en chipolata worstjes.

Vanuit werk langs postkantoor om BonPrix pakje te retourneren. Bij Wibra een nieuwe klok voor in de keuken gekocht en even langs de buurtsuper voor yoghurt en beschuit. Was rond zes uur thuis en had zo'n honger dat ik meteen warm eten heb gemaakt. Toen moest ik natuurlijk eerst even bijkomen voor ik m'n work-out kon doen. Zelfs anderhalf uur bleek niet genoeg uitpuf tijd, morgen toch maar weer eerst ABS-app op het programma zetten;)
Rest van de avond druk online met fandomdiscussie en Twitter:)

Daily Dare: 2 minuten Side-to-Side Kicks

Eten: restje Kip Siam met gekruide rijst en toegevoegde doperwten.

Nog steeds niet uit de dip, maar ik doe m'n best. Rustdag voor m'n ABS-app (Dag 16/30) en ik kies een lange Darebee Work-Out om even m'n gedachten te verzetten: een vechtsport combinatie getiteld Headhunter.
Ik probeer een beetje te knutselen tussen het kijken naar The Good Wife door (bedankt voor Netflix, broertjelief). Denk zowaar aan avondeten en experimenteer met een voor mij nieuwe soort zoete aardappel. Deze blijkt bij schillen niet oranje aan de binnenkant, maar lijkt precies op een stugge "gewone" aardappel. Na koken is ie ook lekker te prakken, wahey! Behalve de aardappel probeer ik ook een nieuwe vegetarische variant: shoarma, bijna niet van echt vlees te onderscheiden! Samen met worteltjes een zeer smakelijke maaltijd. Go me. Op m'n mooie nieuwe spetter bord uit Groningen:)

't Gaat even niet zo lekker; ik zit een beetje te veel in m'n hoofd. Maar! Toch mooi de afwas gedaan en m'n vissenkom schoongemaakt:) Geen Daily Dare, maar na een herinnering van de ABS app wel m'n oefeningen voor Dag 15/30 gedaan. Puh.

Yay, half dagje werken. Op weg naar huis rondje boodschappen gedaan, onder andere bij de Biosuper. (Maakte deze foto van Museum de Fundatie op weg daarnaartoe:). Oh ja, ook broekbestelling van BonPrix bij post opgehaald. Hij paste niet. Be-la-che-lijk. ABS Dag 14/30

Daily Dare: 30 Full Bridges with Reach*
*Meer acrobatiek dan fitness; met kunst en vliegwerk 10 gedaan, daarna 20 "gewone" full bridges

Eten: Yoghurt met Eenhoorn Frootloops.

Werkgedoe van gisteren opgelost (oh, als ik toch project manager was...). ABS Dag 13/30.

Daily Dare: 20 Pop-Up Tripods

Eten: Rode kool, aardappelpuree, saucijs.

Beetje stomme dag op het werk, gelukkig was Dag 12/30 een rustdag voor m'n ABS-app, dus kon ik bij thuiskomst na een beetje bankhangen fijn naar mams fietsen. Daar m'n gekozen buikoefening voor de Daily Dare gedaan: 50 Scissors.

Eten: Kip Siam met gekruide rijst.

Voor ik vanuit werk boodschappen ging doen, toch maar eerst even m'n tas, hoodie en jas gedumpt in m'n berging; wat is het weer warm, pfff.

Daily Dare: 2 minuten Knee Hug Balance* (en ABS dag 11/30)
*en die deed ik zonder wiebelen, in tegenstelling tot the fitnessvrouw die het voordeed, ha!

Eten: Black Angus bitterballen (van Kwekkeboom), witte boontjes in tomatensaus en Twisterfriet (uit oven, net als bitterballen:).