36-2021: vrijdag 5 februari

Thuiswerkochtend; ik rond fijn een gebied geodata af en verzet goed wat werk voor het Urban project. Na de lunch lees ik verder in We Five van Mark Dunn, maar ik kom er niet echt in en sukkel in slaap (het was ook een erg korte nacht;). Ondertussen wel mooi de was gedaan:)

ETEN: kippensoep en een kaastosti (sesam volkoren boterhammen met biologische Rucola/Pijnboompit kaas van Lingelaer)

BPAL: Jupiter Nourished by the Goat Amalthea

FITNESS: Dag 5 - Reach-and-Pulls + Torso Twists + Side Leg Raises