2020: zaterdag 9 mei

Uitgeslapen. Afwas gedaan.
's Middags naar de stad gefietst voor wat snelle boodschappen. De meeste van mijn geplande winkels waren rustig, maar tot mijn verbazing was er midden in de stad gewoon markt en het was daar eng druk, dus daar ben ik met een boog omheen gefietst.
In de hoofdwinkelstraat waren pijlen op straat geplakt om mensen in twee looprichtingen te verdelen; dat werkte wel, maar er waren veel mensen die zich in groepjes voortbewogen en afstand houden deed men niet echt. Ik was blij dat ik alleen was en vlot kon navigeren om nabijheid met mensen te vermijden, pfff. In de winkels zelf waren wel fijn duidelijke maatregelen getroffen waar mensen zich wel aan moesten houden om binnen te komen. Mandjes of winkelwagens waren verplicht om zicht te houden op de hoeveelheid mensen binnen. In één winkel moest ik zelfs eerst m'n handen ontsmetten voor ik een mandje kreeg. Dat vond ik heel prettig.

ETEN: Vegetarische shoarma met sperziebonen in een spinazie-pita-broodje.

FITNESS: Cool Calves Lockdown Challenge Dag 9: 40 Torso Twists + 36 Reach-and-Pulls + 30 sec. Calf Raise Hold

BPAL: Katharina