vrijdag 20 september 2019

Lekker gewerkt, zelfs wat kunnen tekenen in Venezuela:) Op weg naar huis boodschappen gedaan; vond eindelijk een Jumbo waar ze wel een 2 kilo zak kruimige aardappelen hadden. Vanmiddag verder geknutseld aan m'n tweede illustratie voor de ReverseBang. Voor het eten m'n flutterbutt oefeningenset weer opgepakt, al beperk ik de wall sit tot 2 minuten; dat is lang genoeg en kan ik nog net volhouden zonder tussendoor te strekken.

Eten: doperwten en worteltjes met geroosterd sesam volkorenbrood en twee soorten eiersalade (gewoon en 'gevuld ei';).

Fitness: dag 22/30 FlutterButt Challenge: 52x Reach-and-Pull + 230x Flutterkicks + 2 min. Wall-Sit.

Bpal: Drink Me.

Labels: , ,