Drukke werkdag. Op weg naar huis beetje boodschappen gedaan. 's Avonds druk met ReverseBang log ins.

Eten: witte boontjes in tomatensaus, rösti rondjes en een Duitse 'biefstuk' (oftewel gekruide rundertartaar:)

Fitness: dag 19/30 FlutterButt Challenge: 46x Reach-and-Pull + 210x Flutterkicks + 2 min. 30 sec. Wall-Sit.

Bpal: Bast.