Werkdag. M'n schouder is nog niet honderd procent en achter de computer is niet ideaal; ik begin de dag met ibuprofen om toch ontspannen te kunnen werken.

Eten: restje Hüttengaudi, oftewel witte bonen in tomatensaus met bacon met rösti rondjes uit de oven. (Net als vrijdag, ja, want een heerlijke combinatie dus;)

Fitness: dag 13/30 Epic Five: oefeningen waarbij ik geen schouderspieren hoef te spannen: Squats en Calf Raises en van beide ook de hold variant. Gaat me goed af \o/

Bpal: Knave of Hearts.