Op de fiets naar van der Valk voor het partijtje van J. Lekker gegeten, gezellig bijgepraat met familie en na afloop met broertjelief weer teruggefietst en thuis nog even nagebabbeld:)

Eten: Uitgebreide brunch bij van der Valk t.g.v. J. 75ste verjaardag!

Fitness: dag 19/30 Epic Five: Crunches & Flutter Kicks.

Bpal: Jupiter Nourished by the Goat Amalthea..