Internationale Vrouwendag. Ik was weer verbijsterd hoeveel mensen (mannen) er dan vooral bezig zijn met zich afvragen waarom er geen Internationale Mannendag is. Die is er dus wel! Gelukkig is Richard Herring niet te beroerd om dat op Twitter aan iedereen uit te leggen door alle tweets die hij over dit onderwerp tegenkomt te beantwoorden. Hij zamelt tegelijkertijd ook geld in voor een goed doel waar vrouwen centraal staan: Refuge. Ik heb gedoneerd (vooral als dank voor het amusement op deze toch nog steeds kwaadmakende dag:)

Eten: (Lunch) bruine bonensoep met rookworst, kaas/katenspek tosti en kapje sesambruin met Paturain en honing.

Fitness: dag 8/30 Combat HIIT - Ugh, buikspieroefeningen, inclusief de pittige Reverse Crunches. Bij de zittende jab/cross heb ik gek genoeg vooral last van m'n dijen. *wrijft*

Bpal: Jupiter Nourished by the Goat Amalthea - uit de Pickman Gallery 2018 collectie (limited edition!), geïnspireerd door een tentoonstelling van kunst met geiten in de hoofdrol... Deze geur is gebaseerd op een gravure van Jacques Jordaens en ruikt naar geitenmelk, nectar, ambrozijn en honing.