Halve werkdag, op weg naar huis boodschappen gedaan. Doe een was, die nog een paar uurtjes op het balkon kan hangen, maar de zon is niet warm genoeg om 'm te drogen, dus ik hang alles aan het eind van de dag alsnog binnen op een rekje. Dat zijn lekkere strekoefeningen:)
Eten: varkenshaas, opgebakken aardappelpartjes en witte boontjes in tomatensaus.
Fitness: Dag 49/90 Days of Action: de opdracht van vandaag is 100 push-ups verdeeld over de hele dag. Ik doe er 30 voor m'n ontbijt (in series van 10) en red er nog 20 bij thuiskomst voor de lunch. De overige vijftig verdeel ik over de middag, tussen de was en eten maken door:) [Darebee]
0 Comments:
Een reactie posten
<< Home