Een Mental Health Day, zoals ze dat in het Engels zeggen oftewel een vrije dag opgenomen omdat ik dat even echt nodig had. En kijk: een fijne dag zonder druk waar ik helemaal van tot rust kwam. \o/ Toch niet stil gezeten, maar lekker bezig geweest: afwas gedaan, me voorbereid op beoordelingsgesprek en ontspannen aan artwork voor ReverseBang gewerkt. Ook m'n oefeningen gedaan:)
Dag 10: Standing Abs (aka Upside Down Abdominal Work Out van Jillian Michaels) (zowaar alle drie de sets de high knees gedaan!)
Eten: mams op bezoek, zij bracht als toetje Griekse roomyoghurt met honing en walnoten mee:) Ik serveerde gepofte aardappelen, sperziebonen en... abrikozen dijtjes van de biologische slager. Nou ja, de dijtjes waren van een kip dus *g* - gevuld met abrikoos en omwikkeld met spek, zalig!
0 Comments:
Een reactie posten
<< Home