vrijdag 27 oktober 2017

Dag 5: Standing Abs (aka Upside Down Abdominal Work Out van Jillian Michaels) (middelste high knees vervangen door boksen)

Eten: gekookte aardappels (genoeg geschild voor 4 porties:), rode kool en speklap (van de biologische slager; daar kocht ik ook nog een "frans" lapje en een cordon bleu gehaktding. M'n vriezer en koelkast zitten nu echt fijn vol voor een aantal dagen makkelijke maaltijden:)

Ook bij bakker langs voor sesam tarwebrood (omdat ik superchagrijnig ben dat Jumbo alleen nog maar halve sesambroden verkoopt en andere supermarkten geen goed alternatief hadden). Wat een heerlijk brood! En de sesam zat niet alleen bovenop maar ook aan de zijkant \o/ Verheug me nu al op ontbijt en lunch van de komende week.

Labels: ,