maandag 13 maart 2017

Vanmorgen voor het werk m'n laatste controle afspraak bij de tandtechnicus. Aangezien ik geen problemen heb met het bijtplaatje was ik snel klaar:)
Daarna dus doorgefietst naar het werk en eindelijk weer op m'n eigen afdeling aan het werk, wel weer even wennen hoor. Maar al gauw weer vertrouwd.

De work-out van vandaag (voor wie meetelt: Dag 37/60 Dagen Age of Pandora Challenge) bestond weer uit een X-aantal push-ups tussen de andere oefeningen door. Ik koos voor 8 stuks, in 5 sets, dus totaal 40 gedaan. Pittig hoor. Gelukkig vond ik de squats ervoor en de shoulder taps erna goed te doen. Wel zweten:)

Labels: ,