Gisteren bestond m'n work-out uit het fietsen naar mams en het haar voordoen van 1 serie oefeningen; vandaag pak ik de draad weer op bij Dag 24 van de 30 Dagen Bauchmuskel Challenge. Wel stel ik 'm zo lang uit dat ik 'm niet meer voor m'n TV programma kan doen. Ik kijk The Apprentice op de BBC vanaf de mat;)