Om tijd te sparen voor ik naar mams fiets, doe ik vandaag weer de Moov-Work out met m'n telefoon app. Daarna bind ik de Moov armband aan m'n sandaal voor een mobiele fiets-meting. De instructrice in m'n oor vindt dat ik wel wat vaker van versnelling kan wisselen. Ach gos, die heb ik niet, want ik rijd op een ouderwetse terugtrap fiets \o/
Heerlijk gegeten bij mams; geen detective op tv vanavond, dus kijken we naar Tussen Kunst & Kitsch en bekritiseren falende ouders met Nanny Jo Frost. Ook leuk:)
Ik fiets terug naar huis zonder enkelband meting :-p