Gisteren de Sofa-ABS work-out gedaan, vandaag doe ik de "gewone" SOFA work-out van Darebee, een site met honderden training-sets voor thuis \o/. De ABS work-out waren allemaal zit-oefeningen, maar die voelde ik toch echt in m'n buikspieren. By die van vanmorgen kom je ook van de bank af en dat is een echte zweet-set, pffff. Wel leuk hoor!

Vanmiddag naar mams voor haar tweede verjaarspartijtje \o/ Gezellig met de rest van de familie. Foto's van vliegeren met Ruben volgen:)