139-2023: VR 19 mei

Verlofdagje. Omdat zwembad gisteren gesloten was, vanmorgen naar Aquarobics; gekozen voor een Aqua'Varia sessie, een combinatie van alle soorten Aquarobics lessen, iets minder pittig dan AquaPower, een stuk actiever dan Tacoyo. Ik was vroeg, dus vooraf nog even in gewone zwembad gezwommen. Om 10:15 begon de les in het zesbanen bad (Ene helft = 1.20-1.40m, andere helft 2.00m) De juf had een parcour bedacht met 8 oefeningen, die we elk 2x 1,5 minuut moesten doen, met tussendoor 10 seconden om bij te komen en te wisselen. Best leuk!
Op weg naar huis boodschappen gedaan. Thuis deel van was opgevouwen, blog geüpdatet en boekendoek verplaatst naar achterkant van de kamer.

Eten: rest Aardappelen in de schil, doperwten met champignons, varkenshaas uit de oven van afgelopen zondag.

BPAL: Jolly Roger (Imp, nog niet op lijst: Sea spray with an undercurrent of leather, Bay Rum, and salty, dry woods.

BOEK: -