190-2021: vrijdag 9 juli

Vandaag overwerkverlofuren opgenomen om goed uit te zieken. Ik raak van het minste uitgeput, dus kan niet echt veel in huis doen. Beter worden is nu ook het allerbelangrijkste; want ik wil fit genoeg zijn om a.s. maandag m'n 2de covid vaccinatie te mogen halen!

ETEN: Opgebakken aardappels, witte boontjes in tomatensaus en een hamburger.

BPAL: Alleviate the Frenzy

FITNESS: -