2020: vrijdag 28 augustus

Werkochtend op kantoor. Fijn vier uurtjes aan Urban project gewerkt (oh ja, 1 onderbrekende videochatvraag van collega, die ik gelukkig meteen kon beantwoorden:)
Op weg naar huis langs de Zuivelhoeve voor kaas en langs de 'Gezondheidswinkel' voor een zak gedroogd fruit (voor in m'n yoghurt:). Thuis op de bank liggen lezen en behoorlijk in slaap gevallen voor een stevige middagdut. Na het avondeten alweer moe (terwijl ik de afgelopen week toch echt niet laat naar bed was gegaan) en wederom in slaap gevallen! Even na middernacht in bed gekropen.

ETEN: rode kool met een slavink en aardappelpartjes met knoflook en rozemarijn.

BPAL: Drink Me

FITNESS: Dag 28, vooral geslapen dus geen Reach-and-Pulls + Standing Side Crunches + Side Leg Raises.