2020: dinsdag 11 augustus

Werkdag op kantoor. Weer lekker koel, terwijl het buiten boven de dertig was. Thuis nieuw achterlicht en bel op m'n fiets gezet. Ook nog elastiek aan één van m'n werkmaskers vervangen.

ETEN: bladerdeegbakjes (deze keer van Jos Poel) met krokettenvulling en witte boontjes in tomatensaus.

BPAL: Persephone

FITNESS: Dag 11, veel te warm voor Reach-and-Pulls + Standing Side Crunches + Side Leg Raises.