Na pech struikel van gisteren is m'n kuit nogal stijf vanmorgen:( Ik doe vol goede moed m'n fysio oefeningen en besluit toch weer een stukje fietsen te oefenen. Nog niet helemaal naar het werk, want dat is 1. veel te eng met al dat verkeer, 2. te ver en 3. te zwaar met een heuvel op de route. Dus fiets ik tot aan de laatste bushalte voor mijn normale route afbuigt, zodat ik de rest met de bus kan. Nu die weer volgens de kwartiersdienstregeling rijdt, heb ik ook nog wat speling qua tijd, zodat ik rustig aan kan doen. Het gaat wel okay.

Door dat gedoe gisteren heb ik nu wel weer last van zenuw/spierspasmen, daar was ik net twee dagen vanaf, hrmpf. Bij terugreis blijkt dat ik dat stukje fietsen net zo snel doe als de bus, bovendien ben toch vermoeider dan gehoopt, want de trappen op valt tegen. Vanaf morgen maar weer helemaal met de bus tot ik weer fatsoenlijk kan lopen. *diepe zucht*

Na lang bijkomen op de bank (met been omhoog en icepack) doe ik toch mooi de inhaalslag van de Hero's Journey bovenop de rest van m'n kuit fysio \o/ Bikkel.