Officieel drie weken met slechte nachten; na de blafhoestbuien van de eerste twee weken, word ik nu al een paar nachten wakker van de pijn in m'n borstkas. Dankzij m'n inhaalles yoga van gisteren heb ik gelukkig een diepe ademhalingstechniek gevonden om die spieren te 'masseren' en ondanks hoesten tot rust te komen, maar het gebrek aan ononderbroken slaap begint me te nekken :(
Een andere behandelmethode is meer bewegen overdag. Nu ik niet meer werk, mis ik namelijk toch twee keer een kwartier fietsen (heen en terug naar de bus) met een korte wandeling naar kantoor en twee keer rondjes lopen in het dorp tijdens de ochtend- en middagpauze.

Voor de meeste sollicitatie-activiteiten hoef ik de deur niet uit. Zo had ik vanmorgen een 'webinar' van het UWV, getiteld ‘Solliciteren met 20 jaar werkervaring’. Een veredelde Powerpoint presentatie online met een chat waarin alle deelnemers commentaar konden geven. Tja. Ik heb vooral opgepikt dat ik meer moet netwerken en mensen in mijn omgeven moet laten weten dat ik op zoek ben naar werk. BIJ DEZE DUS!

Gelukkig zijn de heftigste griep/verkoudheid symptomen inmiddels verdwenen, waardoor ik weer verder kan met het plannen van in ieder geval één dagelijks buitenmoment. Zo ging ik vanmiddag tussen de buien door naar een ver weg gelegen supermarkt voor 1 item. *zucht* Wat een mens niet moet verzinnen om in beweging te blijven, gelukkig is er niets lekkerder dan tegen de wind in fietsen;)

Helaas werd aan het eind van de middag m'n borstkas ondanks alle inspanningen toch weer stijf en pijnlijk. 't Blijft een geval van twee stappen naar voren, een stap terug. Ook daar ben ik inmiddels behoorlijk moe van. Bleeech.