Heh. Hoefde vanmiddag bij de fysio niet naar de fitness ruimte nadat ik hem vertelde dat ik een paar slechte dagen had gehad en nu een zeer gevoelige elleboog en pols had. De (over)belasting op het werk vandaag had niet echt geholpen. In plaats van een preek kreeg ik echter hippe steuntape op m'n onderarm geplakt. Hiermee wordt de huid gestrekt en worden de spieren gestimuleerd terwijl het ook nog steun biedt bij draaien van pols (en elleboog). Kijk eens wat stoer!

Ik moet het tot donderdagmiddag laten zitten, dan bekijken we hoe het gaat (en krijg ik waarschijnlijk voor nog een week deze behandeling). Ondanks ontwijken van de fitness heb ik toch ook nog weer wat nieuwe oefeningen gekregen. Die ik thuis met een (zware) hamer mag doen (i.p.v. met een gewicht;) Joepie.